İshale Ne İyi Gelir | İshale İyi Gelen Şeyler

ishale ne iyi gelir, ishale iyi gelen şeyler, ishale iyi gelen çaylar, ishale iyi gelen bitkiler.

İshal Yapan İçecekler ve Yiyecekler Nelerdir

İshal, bakteriyel enfeksiyon, gıda zehirlenmesi, ilaç kullanımı, sindirim sistemi rahatsızlıkları, alerji ya da diyabet sonucunda görülebilir. Bu sayılan unsurların dışında kalan ishal çeşitleri ise genellikle yiyeceklere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. İshal’in nedeni ise bazı yiyeceklere karşı sindirim sisteminin göstermiş olduğu hassasiyet diyebiliriz. Bunun derecesi ise tamamen kişinin vücudunun o yiyeceğe ne kadar tepki verdiği ile alakalı bir […]


İshal Yapan İçecekler ve Yiyecekler Nelerdir

İshal, bakteriyel enfeksiyon, gıda zehirlenmesi, ilaç kullanımı, sindirim sistemi rahatsızlıkları, alerji ya da diyabet sonucunda görülebilir. Bu sayılan unsurların dışında kalan ishal çeşitleri ise genellikle yiyeceklere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. İshal’in nedeni ise bazı yiyeceklere karşı sindirim sisteminin göstermiş olduğu hassasiyet diyebiliriz. Bunun derecesi ise tamamen kişinin vücudunun o yiyeceğe ne kadar tepki verdiği ile alakalı bir durumdur. Besinlerin dışına çıktığımız da ise fazladan alkol ve sigara tüketimi de ishal’e yol açan diğer etkenler diyebiliriz.

Bu etkenler dışında ya da bu etkenlere bağlı olarak sürekli ve düzenli bir şekilde ishal oluyorsanız eğer, başka bir hastalığın belirtisi olmasına karşın bir doktora görünmenizi tavsiye ediyoruz.

İshal Yapan İçecekler ve Yiyecekler Nelerdir ?

ishal yapan yiyecekler ve içecekler

Çeşitli sağlık şartları dışında görülen ishal’in nedeni olan işte o yiyecekler;

Yapay Şekerler: Mannitol ve Sorbitol olarak bilinen aşırı gazın nedeni olarak görülen bu tatlandırıcı türlerini vücut sindiremediği takdirde ortaya ishal sorununu çıkartmaktadır. Bir çok gıda da bu bileşenler yer almaktadır, satın almış olduğunuz ürünlerin “içindekiler” kısmını detaylı incelediğiniz de sizlerde gözlemleyebilirsiniz.

Kafein: Bağırsak hareketlerini arttıran ve kasılmalara neden olan kafein, vücudun susuz kalmasına neden olabilmektedir.

Acı Biber: Acı biber sonucunda meydana gelen ishal, ortalama 1-2 saat içerisinde kendini göstermektedir. Acı biber’in içerisinde yer alan ve metobalizmanızı hızlandıran “capsaicin” bileşeni buna etkendir.

Alkol: Yukarıda da bahsettiğimiz gibi, sindirim sistemini olumsuz yönde etkileyen alkol, vücutta aşırı bir su kaybına yol açtığı için ishal’in başlıca nedenleri olarak görülmektedir.

Yapay Yağlar: Az yağlı, yağsız etiketi ile satın almış olduğunuz cipslerde karşılaşabileceğiniz bu durum sonucunda yağ içerisinde yer alan “olestra” ishal’e neden olabilmektedir. Bunun nedeni ise; yağ, mide ve bağırsaktan sindirilmeden direk geçer.

İshal olduğunuz zamanlarda tüketmiş olduğunuz besinleri sizlerde bir yere not alarak ya da aklınızda tutarak o besinleri tüketirken bir daha kine daha özenli davranmanızı tavsiye ediyoruz. Geçmek bilmeyen ve sürekli tekrarlayan ishal için tekrar diyoruz ki; muhakkak bir doktora görünmelisiniz.

İshal’i nasıl geçirebileceğiniz konusunda geniş bilgi arşivine aşağıdaki faydalı linkler sayesinde ulaşabilirsiniz.

İshale ne iyi gelir

ishali ne geçirir

ishale iyi gelen yiyecekler

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

ishal | ishale ne iyi gelir | ishal nasıl geçer | diş ağrısına ne iyi gelir | bahis siteleri | betist | rbet | film izle
Copyright © 2015. İshale Ne İyi Gelir | İshale İyi Gelen Şeyler | baş ağrısına ne iyi gelir
ishal nasıl geçer, ishali ne keser, bebeklerde ishal
ishal belirtileri nelerdir, ishal neden olur, ishal olmak
Health Blogs Health TOPlist TOPlist